ヒザ裏と猫背

こんにちは坂東です。

お尻が垂れ下がっている方ってご高齢者さんに多くみられますよね。

これは腰が引けた状態になっているからです。

正座や床の生活が多いとどうしてもヒザの裏が伸びにくくなります。

したがって、骨盤が下方に引っ張られて腰が引けて背中が丸くなってしまいます。

結果、頚が前に出てアゴを突き出し高齢者独特の姿勢になってしまうのです。

坂東接骨院ではヒザ裏をしっかり伸ばしております。

気になる方はご相談ください。

社団法人 大阪府柔道整復師士会

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